很多剛生完寶寶的媽媽都會遇到產后脫發的問題,產后脫發最常見的原因,就是因為懷孕時體內激素發生了改變,一般在產后幾個月后才會慢慢恢復;產后脫發還跟母親的情緒有關,產后媽咪應減少精神壓力,保持愉快心情,才有利于頭發重新生長;產后營養不良也會引起脫發,產婦應做到飲食均衡,不節食不挑食,頭發才能得到充足的營養。下面給大家總結幾點治療產后脫發的小偏方,供大家參考。
枸杞黑豆燉羊肉:枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、鹽適量。先將開水氽去羊肉腥味,再將枸杞子、黑豆與羊肉共放鍋內,加水適量,煲2小時,加入味精即可食用,適于婦女產后脫發。
生發黑豆:黑豆500克,加水1000毫升,以文火熬煮,至水浸豆粒飽脹為度。然后取出黑豆,撒細鹽少許,貯于瓷瓶內。每次服用6克,每日2次,飯后食用,溫開水送下。對脂溢性脫發、產后脫發、病期脫發等均有療效。
龍眼人參燉瘦肉:龍眼肉20克,人參6克,枸杞子15克,瘦豬肉150克。豬肉洗凈切塊,龍眼肉、枸杞子洗凈,人參浸潤后切薄片,放入燉盅內,加水適量,以文火隔水燉至肉熟,即可食用,適于婦女產后氣血虧虛而引起脫發者食用。